みなさ～ん！！
2018年になりました。　平成も30年。　戌年。。。
さて、みなさんは、どんな1年にしたいですか？？

私は「トライ＆チャレンジ」！！
今年も例年に違わず？！変化がいろいろありそう（＾＾；

今年の私はいろいろな変化を柔軟に受け入れていきます♪♪
あきらめず、コツコツと。　例えなんでもどんな苦難が来ようとも？！楽しみながらがんばります。
そして・・今年はあおぞらが10周年を迎えます♪♪
ということで、新しい事業も試行してみたいな。。。と思っています

ところで、みなさんはどんな年末年始を過ごされましたか？？
昨年の終わりごろ、生活改善・体質改善を宣言した私です。

が・・・そんな私の年末年始を少しだけお伝えすると。。。

生活改善面
年末・・・
30日は　⇒　夜遅くまで粛々と業務を整理し、机の整理、PCのデータも整理しました！
31日は　⇒　日ごろおざなりになっている家事。。。つまり、、プチ大掃除？！を実行
1日は　⇒　朝から娘に付き合ってお買い物はじめ？！　
　　　　　　加えて　初詣　
　　　　　　加えて、初料理？←お雑煮を作って、お節料理もどきを作っただけですが。。。（汗）
2日は　⇒　実家の90歳になる高齢の両親をつれて初詣。父が何十年と続けてきた”上州だるま”値切って買う？！儀式（←これが縁起がいい！らしい？）を無事に執り行いました（苦笑）
でも、歩くのも大変な90歳になる父と87歳の母。　
とはいえ、お正月を楽しみに、娘や孫といっしょに初詣をするため、いっしょにだるまを買うために体調を整えていた両親。
無事に初詣を終えて、家で料理を作って親子3代で食事をしました（＾＾）
（いやぁ～　毎年思いますが、まだまだお正月に女性がゆっくり過ごす？？というのは遠いかな？？）
もちろん、そこで1日が終わるわけない！！
それから、夫の実家へ行き、みんなで夕食を♪♪

そして・・・　3日には出張に出かけました（＾＾；

あっという間に終わった年末年始のお休みでした（＾＾；
生活改善はどこへやら？？

このブログをきっかけに気持ちも新たに2018年”生活改善！”を宣言
そして、新しいことにチャレンジする宣言をしたいと思いますm(_ _)m

最後に。。。。
昨年目標に掲げた”体質改善”。ほぼ順調に進んでいる感じです（＾＾）ｖ

食生活の改善、運動量のアップ、筋トレ内容のアップ。。。
体重は少しずつ改善方向へ（←体重計判断）
体形も少しずつ改善方向へ（←自己判断）

来月ぐらいに目に見えた効果が出てきたら、また、報告させてもらいますね♪
乞うご期待！！（←だれも期待していないですよね（汗））

さて、今年はどんな年になるかな？！
大変そうですが、楽しみます！